Тренировки по большому теннису в Астане

Мы можем предложить вам комплексные занятия. Они подразумевают возможность для любого, обучаться по персональному плану. Он исходит из физической, технической и психологической подготовки.
Обучение в ROYALACE TENNIS CLUB делиться на:
1. Начальная ступень.

Она необходима тем, кто:

  • первый раз решил выйти на корт;
  • занимался в прошлом короткое время;
  • начал тренироваться самостоятельно и решил, что нуждается в помощи профессионалов;

После изучения, ученик должен уметь:

  • вести партию с инструктором или сокурсником, на задней линии, держать мяч на протяжении 9-15 ударов;
  • играть возле сетки с преподавателем или с сокурсником, держать мяч в течении 7 -10 ударов;
  • оценивать матч с более высоким восприятием;
  • проводить анализ своих упущений в выполнении различных приемов;
2.Базовая игровая программа.

Она необходима тем, кто:

  • прошел начальную ступень;
  • стремится повысить навыки;
  • есть небольшая подготовка и желание улучшить игру на счет;

После данного программы, ученик сможет:

  • уверенно вести игру на задней линии с разными соперниками;
  • исполнять подачу и прием мяча;
  • управлять ударами, изменять дальность, направление и подавать крученый мяч;
  • анализировать промахи на площадке, как свои, так и соперника;
  • играть на более продвинутом любительском уровне;
3. Углубленные тренировки по теннису.
  • успешно прошел базовое игровое обучение;
  • желает приблизить любительскую игру к более профессиональной;
  • хочет усовершенствовать выполнение определенных элементов;

После данного программы, ученик сможет:

  • повысить свою техническую подготовку;
  • усовершенствовать выполнение некоторых элементов;
  • увеличить скорость ведения партии;
  • выстраивать тактическую стратегию матча;
  • достойно выступать на соревнованиях по теннису;
Теннис представляет собой много интересных открытий. Это огромная польза для самочувствия, и коммуникации, и большой простор для реализации и самосовершенствования.