Тренировки по большому теннису в Астане
Мы можем предложить вам комплексные занятия. Они подразумевают возможность для любого, обучаться по персональному плану. Он исходит из физической, технической и психологической подготовки.
Обучение в ROYALACE TENNIS CLUB делиться на:
1. Начальная ступень.
Она необходима тем, кто:
- ✓ первый раз решил выйти на корт;
- ✓ занимался в прошлом короткое время;
- ✓ начал тренироваться самостоятельно и решил, что нуждается в помощи профессионалов;
После изучения, ученик должен уметь:
- ✓ вести партию с инструктором или сокурсником, на задней линии, держать мяч на протяжении 9-15 ударов;
- ✓ играть возле сетки с преподавателем или с сокурсником, держать мяч в течении 7 -10 ударов;
- ✓ оценивать матч с более высоким восприятием;
- ✓ проводить анализ своих упущений в выполнении различных приемов;
2.Базовая игровая программа.
Она необходима тем, кто:
- ✓ прошел начальную ступень;
- ✓ стремится повысить навыки;
- ✓ есть небольшая подготовка и желание улучшить игру на счет;
После данного программы, ученик сможет:
- ✓ уверенно вести игру на задней линии с разными соперниками;
- ✓ исполнять подачу и прием мяча;
- ✓ управлять ударами, изменять дальность, направление и подавать крученый мяч;
- ✓ анализировать промахи на площадке, как свои, так и соперника;
- ✓ играть на более продвинутом любительском уровне;
3. Углубленные тренировки по теннису.
- ✓ успешно прошел базовое игровое обучение;
- ✓ желает приблизить любительскую игру к более профессиональной;
- ✓ хочет усовершенствовать выполнение определенных элементов;
После данного программы, ученик сможет:
- ✓ повысить свою техническую подготовку;
- ✓ усовершенствовать выполнение некоторых элементов;
- ✓ увеличить скорость ведения партии;
- ✓ выстраивать тактическую стратегию матча;
- ✓ достойно выступать на соревнованиях по теннису;
Теннис представляет собой много интересных открытий. Это огромная польза для самочувствия, и коммуникации, и большой простор для реализации и самосовершенствования.
